Über mich
Ich heiße Elias Bauer und lebe mit meiner Frau und meinen 2 Töchtern in Langenegg, Vorarlberg.
Geboren und aufgewachsen bin ich in Neubeuern in Südbayern.
Neben dem Vatersein sind meine Hauptinteressen: in der Natur sein/Naturerfahrung, indigenes Wissen, Permakultur, Bewegung und Meditation.
Meine Bewegungsfreude inspirierte mich zu meiner Ausbildung zum Physiotherapeuten und der Gründung meiner Praxis Waldphysio.
Vor einigen Jahren machte ich dann den Lehrgang Wildnispädagogik bei der Wildnisschule Wildniswissen. Eines der besten Dinge, die ich in meinem Leben gemacht hab!
Seitdem bin ich meiner Begeisterung für Naturverbindung, Bewegung und Meditation gefolgt und habe immer wieder Kurse zu den Themen besucht.
Ich bin sehr dankbar für alles, was ich lernen und erfahren konnte und jetzt ist für mich die Zeit reif, diese Geschenke weiterzureichen!
Unsere Naturverbindung zu stärken ist gut für uns und auch für die Erde!
Wir haben biologische Grundbedürfnisse, die heute in unserem Alltag oft zu kurz kommen, die aber für unsere Gesundheit und Lebensqualität sehr wichtig sind. Dazu gehören zum Beispiel: mal den Kopf frei zu bekommen und mit allen Sinnen bewusst wahrzunehmen, Sonnenlicht und frische Luft, Kontakt und Verbindung zu anderen Lebewesen und den Elementen, Bewegungsvielfalt, Entschleunigung und Phasen der Zeitlosigkeit, und vieles mehr…
Ich finde unsere moderne Welt hat viel Gutes, aber sie ist auch aus dem Gleichgewicht und aus der Verbundenheit geraten und manches darin schadet sowohl uns Menschen, als auch den vielen anderen Lebewesen mit denen wir die Erde teilen.
Naturverbindung kann uns helfen, wieder in ein gesundes Gleichgewicht und vor allem in die Verbundenheit zu kommen.
Wir spüren es meistens eh selbst und auch immer mehr Studien zeigen uns, dass es uns unglaublich gut tut, Zeit in der Natur zu verbringen und uns mit ihr zu verbinden.
Ich liebe es einfach draußen zu sein, die Elemente zu spüren, mit allen Sinnen wahrzunehmen, die Natur zu erkunden und vor allem dieses Gefühl, gleichzeitig frei und verbunden zu sein.
Und das will ich mit euch teilen!